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勉強方法part2

2019.09.20

自己動機づけ方略とは

自己・・自分で

動機・・動くきっかけ、英語でモチベーションという。聞いたことあるかな。

方略・・計略、手だてのこと

 

つまり、自己動機づけ方略とは

ここでは学習に向けて自らの意欲を高めるために、用いる計略、作戦、方法のこと

 

1、メリハリ方略・・・学習時間の区切りをうまくつけて集中力を高める方略

 

2、負担軽減方略・・・特異なところや簡単なところから勉強したり、あきたら別のことをしたり、休憩したりしてやる気を高める方略

 

3、整理方略・・・ノートのまとめ方や、部屋や机などの環境を整えることでやる気を高める方略

 

4、内容方略・・・学習内容を身近なこと、よく知っていることや興味のあることと関連づけてやる気を高める方略

 

5、報酬方略・・・親や先生などからごほうび(飲食や金銭的なもの)などでやる気を高める方略

 

6、社会的方略・・・友達とともに学習したり、友達や先生に相談したたりしてやる気を高める方略

 

7、想像方略・・・将来のことを考えたり、積極的な思考をしたりしてやる気を高める方略

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